Na adolescência, as meninas começam a vivenciar mudanças hormonais e emocionais. Nesse período, é essencial adotar uma rotina de autocuidado com práticas saudáveis, como uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e descanso adequado.

Na fase adulta, muitas mulheres enfrentam o desafio de equilibrar carreira, sonhos, planos, relacionamentos e família. Encontrar tempo para cuidar de si mesma em meio a essa rotina atribulada é essencial, e os chás voltados para o autocuidado feminino podem ser grandes aliados nesse processo. Atividades relaxantes, como yoga e meditação, também ajudam a aliviar o estresse e a manter o equilíbrio emocional. #FicaDeBoa

Quando se tornam mães, muitas mulheres colocam suas próprias necessidades em segundo plano, priorizando o cuidado com os filhos. Contudo, é importante lembrar que só podemos cuidar dos outros quando estamos bem conosco mesmas. Encontrar momentos de relaxamento ou realizar atividades que proporcionem prazer pessoal pode ser revigorante. Os chás e infusões para autocuidado feminino podem ser um excelente apoio nesse processo.

Na menopausa, muitas mulheres enfrentam novas mudanças físicas e emocionais. Nessa fase da vida, o autocuidado se torna ainda mais importante para lidar com os sintomas dessa transição. Praticar atividades físicas, manter uma alimentação saudável e buscar orientação médica são ações essenciais para atravessar esse período com mais tranquilidade. Os chás para autocuidado feminino podem ser fundamentais nesse momento.

São diversas as etapas da vida da mulher, não é mesmo?

Pensando nisso, a Leão lançou uma nova linha de infusões de ervas, frutas e especiarias, enriquecidas com vitaminas e minerais, para apoiar o autocuidado feminino em diferentes fases da vida. Esses produtos foram especialmente desenvolvidos para contribuir com o bem-estar das mulheres durante a TPM, a menstruação, a amamentação e a menopausa. A linha conta com quatro novos produtos:

• Xô TPM: Uma infusão de cereja, morango e baunilha, levemente adocicada e fonte de zinco e magnésio. Esses minerais são aliados do metabolismo durante o período pré-menstrual, ajudando a aliviar os sintomas da TPM.

• Ciclo Suave: Infusão de framboesa, cravo e canela com adição de ferro, que auxilia na reposição de células vermelhas do sangue durante a menstruação, proporcionando aconchego, leveza e suavidade durante esse período.

• Mamãe Serena: Chá de alcarávia e melissa, com óleo essencial de funcho. Uma combinação de ervas calmantes que acompanha as mamães em uma nova fase cheia de descobertas e cuidados.

• Cheguei Menopausa: Bebida de amora e laranja, com biotina e zinco. Pode ser preparada com água fria ou quente, oferecendo uma opção relaxante, refrescante e saborosa para viver a menopausa com fluidez e energia.

Sabemos que cada mulher tem seu próprio tempo. Por isso, é importante reservar momentos diários para se cuidar e realizar atividades que tragam felicidade. Lembre-se: você merece esse cuidado, e as infusões e chás para autocuidado feminino da Leão podem ser grandes companheiras nessa jornada.